2020-10

こあろぐ

10分で人生が変わる理由 2分で人はきつい 5分の壁と言うものがある そしてそこからは流れるように活動できる。 5分の壁を乗り越えるコツが手に入ることで人生がかわる
こあろぐ

手越から学んだこと

昨日、元ジャニーズの手越祐也氏から学んだことがある。 自分はジャニーズ等のアイドルに、全く関心が無く、テレビも5年くらい見ていないのだが、それでも手越氏の存在や活躍は知っていた。また、ジャニーズを脱退したということも知っていた。 そして...
こあろぐ

仏を目指して3【エモーションコントロール】

  仏を目指している私ですが、宗教や仏教には、興味はありません。お墓参りは、お寺に行きますし、クリスマスだって行います。お盆になれば、迎え火も送り火もします。毎日、ヨガだってしています。あらゆる文化に溢れているのです。   そんな...
こあろぐ

仏を目指して2【エモーションコントロール】

最近は、アンガーマネジメントをすることができています。   カチンときた怒りの感情に身を任せて、相手にぶつけ倒す、猛獣みたいな行為は消えました。(偉いぞ自分!)   けれど、カチンときたときに、ついつい反射的に反応してしまうことがま...
こあろぐ

【親友に伝えたいこと】悲しみに包まれ、涙した話【初めての雑記】P.1

大切な大切な、弟と親友に会いに行きました。 私は、弟のことはよく覚えていません。最後に直接関わったのが、20年くらい前だからです。 親友とは、成人を迎える年にお別れをしたので、よく覚えています。 ですので、少しだけ、親友と...
こあらいふ

3日坊主で悩む方必見!3つの道具を使うことで必ずやり抜く人になるP.25

こんなお悩みをお持ちの方へ いつも時間を無駄にしてしまう 決めたことが一週間以上続かない 何が何でも自己投資ができるようになりたい ✓このページから学べること 時間が無駄にならないシステムが...
こあらいふ

三日坊主で悩む方必見!誰でも決めたことをやり抜いて生産性が高まるP.24

こんなお悩みをお持ちの方へ いつも時間を無駄にしてしまう 決めたことが一週間以上続かない 誰にも頼らないで生産性を高めたい ✓このページから学べること 時間が無駄にならないシステムが作れる ...
こあらいふ

三日坊主で悩む方必見!誰でも決めたことをやり抜く方法【人に頼る】P.23

こんなお悩みをお持ちの方へ 自分で決めたことをやり抜けない いつも三日坊主になって困っている 早起き・時間を効率よく使えるようになりたい ✓このページから学べること 自分で決めたことを絶対に...
こあらいふ

意志が弱い人必見!決めたことを強制的に簡単にやり抜く3つのステップP.22

こんなお悩みをお持ちの方へ 自分が決めたことを破ってしまう 3日後には意志が弱くなってしまい、物事が続かない自分が嫌だ どうしてライザップならやせられるの?自宅で痩せたい。 ✓このページから学べること ...
こあらいふ

自分との約束を意志の力で守りたい方へ【すぐできて自信がつく方法】P.21

こんなお悩みをお持ちの方へ 自分の意志が弱く、自分との約束が守れない どうしても自分に甘えてしまう 昔のポケモンの方が好き ✓このページから学べること どうして自分との約束を破ってしまうのか...
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